행복습관유형검사는
신뢰도·타당도 검증을 거쳤어요.
이 결과, 믿어도 될까요?
검사 검증 정보
행복습관유형검사는 신뢰도와 타당도를 갖춘 검사입니다.
요인별 신뢰도(Cronbach’s α) : 0.71 ~ 0.97(전반적으로 0.7 이상) |
상위 요인별 탐색적 요인분석(EFA) 및 확인적 요인분석(CFA)을 통해 타당도 확보 예) 삶의 전반적 만족 척도(확인적 요인 분석 결과) |
CFI 0.92, TLI 0.91, SRMR 0.06, RMSEA 0.06
HappyFit(작은 변화 행동)은 이런 톤이에요
너무 많은 숙제처럼 주지 않아요.
작고, 구체적이고, 오늘 가능한 행동으로 제안해요.

(예시)
오늘 10분만 회복되는 활동을 ‘미리 정해두기
가까운 사람 1명에게 안부 1통 보내기
잠들기 전 감사 1줄 적기
내가 통제 가능한 것 1개를 오늘 끝내기
나에게 맞는 제안은 ‘정밀 리포트’에서 더 선명해져요.
옵션(정밀/디브리핑)
원하면 더 깊게 정리할 수 있어요.(선택)
옵션 A
정밀 검사
(정밀 리포트)
혼자 읽어보며,
내 행복을 구성하는 요소를
더 자세히 보고
나에게 맞는 HappyFit
제안을 받고 싶을 때.
옵션 A
정밀 검사
(정밀 리포트)
혼자 읽어보며,
내 행복을 구성하는 요소를
더 자세히 보고
나에게 맞는 HappyFit
제안을 받고 싶을 때.
옵션 B
정밀 검사
+ 1:1디브리핑(권장)
정밀 리포트를 바탕으로
내게 중요한 행복 요소의 우선순위를
함께 정리하고 싶을 때.
디브리핑은 정답을 알려주는
시간이 아니라 결과를 ‘내 생활’에 맞게
읽어보는 대화예요.
옵션 B
정밀 검사
+ 1:1디브리핑(권장)
정밀 리포트를 바탕으로
내게 중요한 행복 요소의 우선순위를
함께 정리하고 싶을 때.
디브리핑은 정답을 알려주는
시간이 아니라 결과를 ‘내 생활’에 맞게
읽어보는 대화예요.
FAQ
검사 제출 후 기본 결과는 즉시 확인하실 수 있도록 구성했습니다.
디브리핑은 검사 결과를 바탕으로 진행되는 1:1 해석(40분)입니다.
신청은 Plus 상품에서 ‘디브리핑 추가’를 선택할 수 있도록 구성했습니다.
디브리핑은 검사 결과를 기반으로 진행되기 때문에 디브리핑만 단독으로 제공되지는 않습니다.
다만 검사를 먼저 진행하신 뒤, 필요하실 때 Plus 옵션에서 ‘디브리핑 추가’로 신청하실 수 있습니다.
결제 완료 후 카카오톡으로 검사 링크(및 필요 시 예약 링크) 를 보내드립니다.
링크를 받지 못하셨다면 재발송 안내를 도와드립니다.
아니요. 본 검사는 의료 진단이나 치료 목적이 아닌,
지금의 상태를 점검하고 스스로 이해하기 위한 자기이해 도구입니다.
개인정보는 결과 제공 및 서비스 운영/개선 목적 범위 내에서 최소한으로 수집·이용하며,
별도 동의 없이 제3자에게 제공하지 않습니다.