우리가 흔히 하는 생각
![]() | 성공하면 행복해질 것이다. 그럴 수도 있어요. 하지만 행복을 미루다 보면 성공의 과정이 너무 버거워질 때가 있어요. |
![]() | 나중에 여유가 생기면 행복해질 거야. 그 마음 이해돼요. 그런데 미루기만 하면 행복도 자꾸 ‘나중’으로 가버리더라고요. |
![]() | 행복은 운 좋은 사람들만 가질 수 있다. 하지만 행복은 ‘운’만으로 정해지지 않아요. 작은 선택과 습관이 쌓이면, 누구나 조금씩 달라 질 수 있어요. |
![]() | 좋은 일이 생기면 행복하다. 맞아요. 다만 좋은 일만 기다리다 보면 현재의 작은 기쁨을 놓치기 쉬워요. |
VS
행복은 습관이다
![]() | 행복은 도전과 성취를 돕는다. 마음이 조금 더 안정되면 도전과 성취도 훨씬 쉬워져요. |
![]() | 지금도 행복을 조절하고 회복할 수 있다. 현재의 순간에서행복을 찾고 키우는 연습을 할 수 있어요. |
![]() | 행복은 키워갈 수 있는 감각이다. 누구나 자신의 행복을 조금씩 돌보고 키워갈 수 있어요. |
![]() | 작은 습관이 행복을 만든다. 매일의 작은 실천이 행복을 키우는 가장 확실한 방법이에요. |













